许多东说念主以为游水是减肥的“神器”，因为游水是一项全身通顺上海初悟实业有限公司，奢华热量较高。但有些东说念主即使每天坚执游水40分钟，体重却反而高潮，这让东说念主感到困惑。

领先，游水天然能奢华热量，但若摄入的热量提升奢华，也曾会导致体重增多。许多东说念主在游水后容易产生饥饿感，若是不注释饮食截止， 维尔派纺织可能会吃进更多热量， 首页-南沙群岛郑洛西服有限合伙企业导致热量盈余。

其次，E优淘游水可能增多肌肉量。肌肉比脂肪密度大，天然体重增多，上海初悟实业有限公司但体型可能变得更紧实，体脂率反而着落。这时候，体重增多并不代表变胖，而是肉体因素发生了变化。

此外，游水时水的浮力会让东说念主嗅觉纯粹，可能在通顺中不自愿地镌汰强度或技艺，导致实质奢华的热量不如预期。若是游水姿势不正确，也可能影响燃脂恶果。

终末，个体各别亦然原因之一。每个东说念主的代谢率、基础代谢和通顺反馈皆不同，不异的通顺量对不同东说念主恶果可能不同。

因此上海初悟实业有限公司，单纯依靠游水并不一定能减重，还需聚拢合理的饮食、保执弥散的通顺强度，并护理肉体因素的变化，才调更科学地经管体重。